يعني ايه كونغو فو بصراحة
السؤال دا كان ساعات كتير اوي بيجي على بالي مكنتش بعرفله اجابة
او كنت بقول لنفسي هادور واعرف الموضوع دا وتاخدني الايام وانسي ويرجع تاني
الموضوع يعدي عليا وافكر فيه ويتوه عن بالي 
لغاية دلوقتي بس انا عرفت يعني ايه كونغوفو 
....
الكونغ فو لعبة صينية لها أكثر من مصطلح وأكثر من قصة في نشأتها، وبدأت
كذلك بغرض الدفاع عن النفس، ثم دخل عليها شيء من الروحانيات والديانات
كالبوذية، ولكن بالنسبة لنا كمسلمين نمارس اللعبة نهتم بالشيء المادي، وهي
أساليب الدفاع وزيادة اللياقة البدنية كالتحمل والقوة ولا يعنينا
الروحانيات؛ لأن المسلم لا يحتاج لهذه الروحانيات ولا للطقوس البوذية.
وللكونغ فو قصص كثيرة عن أصل النشأة، منها يحكى أن حاكم قرية منع السكاكين
والأسلحة المعدنية وكذلك المعادن حتى لا يجد مقاومة من أهل القرية، فتعلموا
الكونغ فو واستعمال الخشب للدفاع عن النفس. وكذلك قصة أخرى وهي أنه كان
يوجد راهب يريد أن ينتقل من مكان لمكان، وفي رحلة من تلك الرحلات رأى حادثة
ظريفة وهي صراع بين قط وثعبان فتعلم منهما بعض تلك الحركات وطورها حتى نفذ
منها خمسة أساليب أساسية (القرد –الثعبان – النمر – الكركي – النسر)
وتطورت حتى وصلتنا إلينا بشكل الملاكمة الصينية.بالنسبة لألعاب الدفاع عن
النفس ليس لها سن معينة، ولكن يفضل أن يبدأ من سن 8 سنوات حتى يتعلم
أساسيات الحركة، ولكن بالنسبة للدفاع عن النفس يوجد جزءان يجب التفرقة
بينهما؛ جزء خاص بمجال البطولة، وجزء خاص بمجال الدفاع عن النفس. رياضة
الكونغ فو مثلها جميع الألعاب الفردية التي تحقق الكثير من الإنجازات ولا
يذكر عنها شيء، وذلك لعدم اهتمام الإعلام بها؛ لأنها ليست لعبة جماعية مثل
الكرة. وللأسف ثقافة الرياضة بصفة عامة تخص لعبة كرة القدم فقط، مع العلم
أنه في الخارج يقيسون الميداليات في البطولات الأولمبية على سبيل المثال
على الألعاب الفردية، وبالتالي البطل في مصر هو الذي يكشف عن نفسه في
الحدود الممكنة. ويعود ذلك أيضا إلى سياسة الاتحاد للعبة لنشر إنجازات
اللاعبين، واتحاد الكونغ فو ضعيف في نشر إنجازات اللاعبين، مع العلم أننا
في آخر بطولة قد حصلنا على ميدالية ذهب واثنتين فضة، ولم يذكر عنها شيء في
الصحافة المحلية.والمقصود هنا الممارسة بالنسبة للبطولة يفضل السن الصغيرة،
بمعنى أنه يتم تدريبه على كيفية الحصول على النقاط والفوز بدون مجهود عال؛
فالأمر مباراة يريد الفوز بها وليس معركة يقاتل فيها. أما بالنسبة للدفاع
عن النفس فإنه يتطلب القوة ولا يحتاج إلى تكنيك عال، ولكن يحتاج إلى تقوية
البدن لكي يتحمل الضربات بدون ألم ويرد بنفس الوقتلماذا التمرين الكثير من
الناس للأسف يعتقدون بان رياضات الدفاع عن النفس هي للقتال والدفاع فقط ..
او للركل.. الحقيقة ان هذه الرياضات هي لتمنية العقل والروح .. و تعليم
الصبر والثقة بالنفس .. والأخلاق .. فالرياضة اجمل شي بالوجود فأفضل
الرياضات هي الرياضة التي تعلمك الإتزان في الحياة ايضا استغلال الوقت
بالفائدة وعدم الجلوس بالشارع أو الخانات الغير نافعة بالإضافة الى انه
أوصى بها الرسول " فالمؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف
"ولاتنسى بان هذه الرياضات قد تنقذ حياتك في يوم من الايام
